Depois de tentar vários métodos de emagrecimento engatei um que realmente da certo...Meninaaas, estou tomando chá verde *.*
Então vou falar sobre os benefícios dessa maravilhaa de bebida da Vovó x)
O chá verde é riquíssimo em substancias antioxidantes que auxilia a queima de gordura e retarda envelhecimento da pele, alem da drenagem de líquidos que se acumulam no nosso corpo. Também é ótimo no combate do LDL, diminuindo assim o colesterol ruim,o chá verde também possui manganês, potássio,ácido fólico, vitamina C, vitamina K, vitamina B1 e a vitamina B2.
Estou tomando um copo de chá antes do almoço e já não consigo mais ficar sem ele <3
Se você esta disposta a experimentar esses benefícios, não se preocupe pois ele não é caro. Eu encontrei o pacote de 100 g por R$8,00 no Mercado Central de Goiânia. Deve variar pouco de estado pra estado, mas eu super recomendo meninaas ^^
Bom, o uso do chá verde conciliado com uma dieta saudável e exercícios físicos são combinações perfeitas pra atingir tanto o corpo quanto a saúde perfeita.
É isso meninas, estou completamente in love <3
Beijos & Xero
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